Người Alzheimer có thể ngủ ngày, thức đêm, đi quanh nhà hoặc bồn chồn khi trời tối. Cô SAN cần quan sát pattern, giảm kích thích và ưu tiên an toàn thay vì ép patients phải ngủ.

Lưu ý: Case dưới đây là tình huống minh họa/composite, không phải khách hàng thật của SAN.

Slug/URL dự kiến: https://sanpro.vn/nguoi-alzheimer-thuc-dem-di-quanh-nha/

Đi quanh nhà: Một tình huống rất dễ gặp ở nhà

Bà Hoa ngủ khá nhiều ban ngày nhưng từ 1 giờ sáng thường thức dậy, đi quanh nhà và hỏi “đến sáng chưa?”. Có đêm bà đi tìm cửa toilet, có đêm chỉ ngồi thu dọn quần áo. Mục tiêu của ca đêm không phải “bắt bà ngủ lại bằng mọi giá”, mà là giữ bà an toàn và tìm pattern.

Đi quanh nhà: Vì sao tình huống này cần được nhìn kỹ hơn?

Alzheimer có thể làm thay đổi chu kỳ ngủ – thức, tăng thức giấc ban đêm và bồn chồn lúc chiều tối.

Nguồn chuyên môn liên quan: NIA về vấn đề giấc ngủ trong Alzheimer

Đau, muốn đi toilet, môi trường, thuốc hoặc ngủ ngày nhiều cũng có thể góp phần.

Đọc thêm: NIA về agitation và sundowning

Đi quanh nhà: Cô SAN quan sát gì?

• Giờ ngủ, giờ thức và số lần thức giấc.
• Thức dậy để làm gì: toilet, tìm người, tìm cửa, ăn uống hay đi quanh nhà vô mục đích.
• Ngủ ngày bao lâu và vào giờ nào.
• Có đau, khó thở, tiểu đêm, ho, táo bón hoặc sốt không.
• Mức ánh sáng/tiếng ồn ban đêm.
• Người bệnh có té/suýt té hoặc lạc trong nhà không.
• Pattern có mới hay đã kéo dài.

Đi quanh nhà: Cô SAN nên làm gì? – 7 bước

• Giữ lối đi ban đêm đủ sáng và không có vật cản.
• Trấn an bằng câu ngắn, tránh tranh luận về giờ giấc.
• Hỗ trợ nhu cầu thật như đi toilet, uống nước theo kế hoạch, chỉnh tư thế.
• Giảm tiếng ồn và ánh sáng chói nhưng không để tối hoàn toàn ở lối đi.
• Ban ngày duy trì hoạt động phù hợp và hạn chế ngủ quá dài cuối chiều nếu kế hoạch cho phép.
• Không tự dùng thuốc ngủ hoặc chất an thần.
• Ghi nhật ký ngủ – thức, các lần đi quanh nhà và báo gia đình khi pattern thay đổi rõ.

Đi quanh nhà: Khi nào cần báo ngay?

• Người bệnh té, đi ra ngoài hoặc không tìm được đường về phòng.
• Khó đánh thức ban ngày hoặc giảm ý thức bất thường.
• Lú lẫn/kích động tăng đột ngột, sốt, đau hoặc khó thở.
• Thức đêm đi kèm hành vi nguy hiểm.

Đi quanh nhà: Báo cáo cuối ca – mẫu tham khảo

“Bà Hoa ngủ từ 21:30, thức 01:10 và đi ra hành lang. Bà nói muốn tìm toilet; tôi hỗ trợ theo lối có đèn ngủ. Bà ngủ lại 01:45. Thức thêm lúc 03:20, lần này xếp quần áo khoảng 15 phút. Không té, không khó thở, không than đau. Ban chiều trước đó bà ngủ khoảng 2,5 giờ.”

Đọc tiếp trong cùng cụm

• Bài 3: Người Alzheimer đi đi lại lại trong nhà và tìm cửa ra: Khi nào cần chuyển từ “để bác đi” sang kế hoạch an toàn?
• Bài 5: Người sa sút trí tuệ bỗng cáu gắt hoặc kích động hơn thường ngày: Đừng vội nói “Alzheimer nặng hơn”
• Bài 10: Bàn giao ca chăm người Alzheimer: Điều gì phải được nói lại cho ca sau?

Bài SAN cũ liên quan

• Người Alzheimer hay đòi về nhà – Liên quan bồn chồn và tìm cửa
• Người cao tuổi sống một mình: an toàn & quyền tự chủ – An toàn lối đi và đèn ban đêm

Điều SAN muốn giữ trong cách chăm sóc

Sa sút trí tuệ có thể làm thay đổi trí nhớ, nhận biết và hành vi, nhưng không làm mất phẩm giá của một con người. Khi người bệnh đi quanh nhà, Cô SAN không cố “thắng” một cuộc tranh luận với người bệnh; Cô SAN cố hiểu điều gì đang xảy ra, giảm sợ hãi, duy trì khả năng tự làm còn lại và chuyển thông tin hữu ích cho gia đình.

CTA: Gia đình có thể tham khảo dịch vụ chăm sóc người già tại nhà theo giờ của SAN để lựa chọn thời gian hỗ trợ phù hợp. Hotline 1900 066 688 | Zalo/Điện thoại 086 2468 448.

#sannentangchamsoctainha #SAN #sanpro #sannentangchamsoc #Alzheimer #ChamSocBanDem #Sundowning #ThucDem #CoSAN #SaSutTriTue

SAN care platform