Mẹ già ở nhà một mình ban ngày: Gia đình nên làm gì để yên tâm hơn?
Có những gia đình mỗi sáng đi làm đều mang theo một nỗi lo rất âm thầm: mẹ ở nhà một mình hôm nay có ăn uống đầy đủ không, có bị chóng mặt không, có trượt chân trong nhà tắm không, có nhớ uống nước không, có buồn vì cả ngày không ai trò chuyện không?
Khi cha mẹ lớn tuổi, việc ở nhà một mình ban ngày không còn đơn giản như trước. Người già có thể vẫn nói “mẹ tự lo được”, “con cứ đi làm đi”, nhưng con cái thì không dễ yên tâm. Chỉ một cuộc gọi không bắt máy, một lần mẹ than mệt, một hôm quên ăn trưa cũng đủ khiến cả nhà lo lắng.
Đây là lý do nhiều gia đình bắt đầu tìm đến dịch vụ chăm sóc người già tại nhà theo giờ hoặc theo ca.
Vì sao mẹ già ở nhà một mình ban ngày dễ khiến gia đình lo lắng?
Người già ở nhà một mình có thể gặp nhiều rủi ro nhỏ nhưng đáng lưu ý. Đầu tiên là rủi ro té ngã. Khi tuổi cao, việc đi lại, đứng lên, ngồi xuống, vào nhà vệ sinh hoặc di chuyển trong nhà có thể không còn vững như trước. Một cú trượt chân nhẹ cũng có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.
Thứ hai là chuyện ăn uống. Có người lớn tuổi ăn ít hơn, lười nấu ăn, bỏ bữa hoặc ăn uống qua loa vì không có ai ở cùng. Nếu kéo dài, sức khỏe dễ giảm sút.
Thứ ba là sự cô đơn. Người già ở nhà một mình cả ngày thường ít trò chuyện, ít vận động và dễ buồn. Sự cô đơn không phải lúc nào cũng thể hiện rõ, nhưng nó ảnh hưởng nhiều đến tinh thần và chất lượng sống của người cao tuổi.
Thứ tư là các tình huống bất ngờ. Người già có thể mệt, chóng mặt, quên khóa cửa, quên lịch khám, quên uống nước hoặc cần người hỗ trợ nhưng không muốn làm phiền con cái.
Gia đình nên quan sát những dấu hiệu nào?
Gia đình nên chú ý nếu mẹ bắt đầu đi lại chậm hơn, hay than mệt, ăn uống thất thường, ít nói hơn, hay quên hơn hoặc ngại ra khỏi phòng. Những dấu hiệu này không nhất thiết là bệnh nặng, nhưng cho thấy mẹ có thể cần thêm người hỗ trợ trong ngày.
Một dấu hiệu khác là con cái bắt đầu gọi điện kiểm tra quá nhiều lần trong ngày nhưng vẫn không yên tâm. Nếu cả gia đình luôn sống trong trạng thái lo lắng, đó cũng là lúc nên nghĩ đến một phương án chăm sóc rõ ràng hơn.
Không cần đợi đến khi mẹ té ngã, nhập viện hoặc bệnh nặng mới tìm người chăm. Hỗ trợ sớm, đúng mức và linh hoạt có thể giúp người già duy trì sinh hoạt an toàn hơn tại nhà.
Cô SAN có thể hỗ trợ gì khi mẹ ở nhà một mình?
Cô SAN có thể đến nhà theo giờ hoặc theo ca để hỗ trợ mẹ trong sinh hoạt hằng ngày. Tùy tình trạng thực tế, Cô SAN có thể hỗ trợ chuẩn bị bữa ăn đơn giản theo hướng dẫn của gia đình, nhắc mẹ ăn uống, hỗ trợ đi lại, hỗ trợ vệ sinh cá nhân, trò chuyện, sắp xếp khu vực sinh hoạt gọn gàng và quan sát tình trạng chung.
Với người già còn tương đối khỏe, Cô SAN có thể đóng vai trò như một người đồng hành trong vài giờ quan trọng trong ngày. Với người già yếu hơn, Cô SAN có thể hỗ trợ sát hơn trong các hoạt động sinh hoạt cơ bản.
Cô SAN không thay thế bác sĩ, điều dưỡng hoặc người thân trong gia đình. Vai trò của Cô SAN là hỗ trợ chăm sóc phi y khoa, giúp người già không phải ở một mình quá lâu và giúp con cái yên tâm hơn khi đi làm.
Chăm sóc theo giờ có phù hợp không?
Với nhiều gia đình, chăm sóc theo giờ là lựa chọn rất phù hợp. Không phải người già nào cũng cần chăm cả ngày hoặc ở lại 24 giờ. Có khi gia đình chỉ cần Cô SAN đến vào buổi sáng để hỗ trợ ăn uống, vệ sinh, vận động nhẹ và trò chuyện. Có khi cần chăm vào buổi trưa hoặc chiều, khi người già dễ mệt và con cái chưa về.
Chăm sóc theo giờ giúp gia đình linh hoạt hơn về chi phí, thời gian và mức độ hỗ trợ. Khi sức khỏe của mẹ thay đổi, gia đình có thể điều chỉnh số giờ chăm hoặc chuyển sang chăm theo ca.
Điều quan trọng là gia đình không nên xem chăm sóc tại nhà như một lựa chọn cuối cùng khi đã quá tải. Đây có thể là một cách chuẩn bị sớm để mẹ được an toàn hơn trong chính ngôi nhà của mình.
Dịch vụ chăm sóc người già tại nhà nằm trong SAN Care Loop
Nếu hôm nay mẹ chỉ cần Cô SAN chăm vài giờ tại nhà, sau này mẹ có thể cần người đưa đi khám, đồng hành tái khám hoặc chăm sóc sau một lần nhập viện. Vì vậy, SAN không xem chăm sóc tại nhà là một dịch vụ riêng lẻ.
Dịch vụ này nằm trong SAN Care Loop – vòng chăm sóc khép kín cho người già và patients. Khi mẹ ở nhà, có Cô SAN chăm sóc. Khi mẹ cần đi khám, có Cô SAN đồng hành. Khi mẹ tái khám, SAN có thể hỗ trợ. Khi mẹ vừa xuất viện, SAN có thể tiếp tục chăm sóc tại nhà.
Cách tiếp cận này giúp gia đình không bị động khi nhu cầu chăm sóc thay đổi theo thời gian.
Tải app SAN để đặt Cô SAN chăm mẹ tại nhà
The family can Download the SAN app để đặt dịch vụ chăm sóc người già tại nhà theo giờ, theo ca, chăm ban ngày hoặc chăm trong những giai đoạn mẹ cần hỗ trợ nhiều hơn. App SAN giúp việc đặt dịch vụ, theo dõi và đặt lại ca chăm thuận tiện hơn.
Nếu gia đình đang lo mẹ ở nhà một mình ban ngày và chưa biết nên bắt đầu từ đâu, hãy gọi Hotline SAN: 1900.0666.88 để được tư vấn phương án phù hợp.
Đôi khi, điều cha mẹ cần không phải là một thay đổi lớn. Chỉ cần có một Cô SAN đến đúng lúc, ở cạnh đúng giờ và hỗ trợ những việc nhỏ hằng ngày, cả gia đình đã có thể yên tâm hơn rất nhiều.
SAN care platform
