ĐỂ TUỔI GIÀ AN YÊN PHẦN 6: KIỀM CHẾ ĐƯỢC MONG MUỐN CHIA SẺ – TÂM SỰ TUỔI GIÀ
Đến tuổi già, việc chia sẻ quá nhiều về tiền bạc, con cái hay tình cảm riêng tư có thể mang lại hệ lụy không mong muốn. Bài viết chia sẻ những lời khuyên tinh tế để người già sống an yên và gìn giữ mối quan hệ trong gia đình.
Gia đình đối với người già thực sự rất quan trọng, vì vậy chúng ta dù là bất cứ ai hãy yêu thương mọi người trong gia đình, học cách điều hành gia đình một cách tốt nhất. Đây cũng là lúc chúng ta cần quan tâm hơn đến việc chăm sóc người già tại nhà, cả về thể chất lẫn tâm hồn – vì nhiều người già cô đơn nhưng giấu kín không nói.
Sau tuổi xế chiều, bạn sẽ nhận thấy có nhiều kiểu gia đình: bạn và các con của bạn là một gia đình, bạn và các anh chị em của bạn là một gia đình lớn. Cũng có nhiều trường hợp, các con của bạn và bạn là hai gia đình khác nhau. Nhưng đối với hầu hết người cao tuổi, gia đình đáng tin cậy nhất chỉ là hai người trong một nhà, người cùng họ trải qua ba bữa cơm trong bốn mùa.
Một khi hiểu được khái niệm về gia đình, con người sẽ khôn ngoan hơn trong việc lên kế hoạch sống cho phần đời còn lại của mình. Dưới đây là những lời khuyên dành cho người lớn tuổi, dù mối quan hệ giữa anh chị em có tốt đến đâu cũng không nên dễ dàng tiết lộ ba điều này:
2.Điều kiện sống tốt
Thông thường chúng ta có logic tư duy thế này: người có thể chia sẻ hạnh phúc với ta là những người rất yêu thương ta và sống thẳng thắn với ta. Tuy nhiên, người xưa đã dạy, làm người phải học cách kiềm chế mong muốn được chia sẻ, bởi vì không phải điều gì cũng có thể mang đi tâm sự người cao tuổi được.
Sau nhiều năm nghiên cứu, nhà tâm lý học Abraham Maslow cho biết, nhu cầu của người già chia thành nhiều cấp độ khác nhau. Cấp độ thứ nhất là nước, thức ăn, giấc ngủ, v.v. Cấp độ thứ hai là sức khỏe, tài sản và bảo vệ tài sản. Cấp độ thứ ba là tình cảm. Cấp độ thứ tư là danh dự và sự tôn trọng của con người. Cấp độ thứ năm là đạo đức, sự sáng tạo, v.v.
Người già nên tự đặt ra câu hỏi: “Điều ta muốn chia sẻ có cần thiết cho người này và mối quan hệ này không? Ta có cùng đẳng cấp với đối phương không?”…
Những người không cùng đẳng cấp làm sao có thể cùng chia sẻ một niềm vui? Niềm vui của mỗi người là khác nhau và rất có thể niềm hạnh phúc và sự tự hào của người này lại là nỗi đau của người kia.
2.Lòng hiếu thảo của con cái
Có một sự thật là, người thân của bạn muốn bạn sống tốt nhưng lại không bao giờ muốn bạn sống tốt hơn họ. Là người lớn tuổi, chăm sóc tâm lý người cao tuổi là điều mà cả gia đình nên lưu tâm, đặc biệt khi xuất hiện sự đố kỵ âm thầm giữa anh chị em.
Bên cạnh người tốt luôn có người xấu. Chúng ta đừng để đến khi quá muộn mới hiểu điều này. Anh chị em không chỉ ngấm ngầm cạnh tranh với nhau trong thế hệ của mình mà còn có xu thế “truyền thừa” sự cạnh tranh xuống thế hệ sau.
3.Tình cảm đặc biệt của ông bà cha mẹ
Tình yêu thương này có quan hệ về mặt lợi ích. Do đó bạn không nên khơi gợi lòng đố kỵ, sự bất mãn của người khác bằng cách nói rằng bạn được đối xử một cách đặc biệt như thế nào. Tình dục ở người cao tuổi hay cả những điều riêng tư, sâu kín – cũng là những thứ cần được giữ riêng và thấu hiểu đúng cách, chứ không phải đem ra nói cho nhẹ lòng.…
Người lớn tuổi vẫn có thể giúp đỡ người thân của mình nhưng chỉ ở mức độ vừa phải. Ai cũng có phúc phận và niềm vui mà họ xứng đáng được nhận. Là con người, chúng ta có cảm xúc, tuy nhiên, dù chúng có mạnh mẽ đến đâu, hạnh phúc trong lòng bạn có ngập tràn đến đâu, giữ lại cho mình chút bí mật, điều đó không có gì là không nên cả.
Đôi khi, một người già sống an nhiên là người biết giảm stress cho người lớn tuổi bằng cách học cách im lặng, nhã nhặn và tinh tế trong giao tiếp. Cũng như học cách yêu bản thân bằng việc chủ động tìm người giúp việc hoặc vật lý trị liệu tại nhà nếu cần thiết. Không phải vì phụ thuộc – mà vì đó là một cách tử tế để chăm sóc chính mình.
————————————————–
SAN – Nơi tình thương đặt trên mọi dịch vụ.
➡️Trang chủ Website: https://sanpro.vn/
➡️Facebook: https://www.facebook.com/sanprovn
☎ Hotline tư vấn: 1900.0666.88
